Rohfastenlust mit Andrea Greier | Erfurter Fastenlust

Fasten bedeutet, eine Zeit lang freiwillig ohne feste Nahrung auszukommen, ohne dabei ein Hungergefühl zu haben. Es ist ein Schritt zurück in die Steinzeit: der Mensch ist von Natur aus aufs Fasten ausgelegt. So gab es immer wieder Zeiten der Entbehrung oder Zeiten des Überflusses; diese wechselten sich auch im Laufe der Jahreszeiten ab. Heute gibt es fast nur noch Überfluss und das ist nicht gut für unsere Gesundheit! Fasten ist ein Anpassungsvorgang, der so alt ist wie der Mensch selbst. Wir verfügen über genügend Fettreserven, die sogar für 40 Fastentage reichen würden.

 

09.08. - 15.08.2020

 

Fasten ist eine Reinigung, eine Entgiftung von Körper, Geist und Seele.
Fasten heißt auch Erneuerung, das Wiedererlenen von Essen und Genießen.
Fasten ist auch ein Impuls für eine Änderung des Lebensweise. Das bedeutet nicht, dass man alles auf einmal ändern sollte, manchmal reichen schon Kleinigkeiten um sich besser zu fühlen.
Durch Fasten kommt es zu einer Steigerung der Aufnahmefähigkeit, ihre Sinne werden geschärft und es kommt zu einer Klärung der Gedanken.

Ihrem Körper was gutes tun?Dann Folgen Sie Ihrer RohFastenLust!


Sie möchten:
- eine besondere Art der Körperreinigung und Stärkung erleben?
- sich satt essen und trotzdem Körpergewicht verlieren?
- ein neues Körpergefühl spüren?
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- Spaß an der Bewegung erleben beim Frühsport oder Trampolin-Training?
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- sich verwöhnen lassen mit Massagen oder Kosmetikanwendungen?
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- täglich eine breite Auswahl an heimischen und exotischen Früchten sowie Gemüse und Nüssen genießen?

In der Rohfastenwoche erwartet Sie:
- Täglicher Frühsport mit NordicWalking Stöcken bzw. Smovey-Ringen
- Morgens ein abwechslungsreiches Obstbuffet mit regionalem und saisonalem Obst sowie tropischen Highlights
- Täglich geführte Wanderungen durch die Natur der Rhön
- Täglich einen frischen Smoothie
- Zubereitungswerkstatt für rohköstliche Köstlichkeiten
- Training auf dem Minitrampolin Bellicon
- Abwechslungsreiches Gemüsebuffet am Abend
- Tägliches Abendprogramm
- Viele Tipps und Rezepte für Ihnen rohköstlichen Alltag
- Persönliche Betreuung und Einzelgespräche
...sowie die Kunzmann´s Verwöhnleistungen

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Sie können eine grosse energiesteigerung erleben und sind dann körperlich und geistig vorbereitet, um neue ziele mit leichtigkeit zu erreichen. ganz nebenbei können sie auch noch ein paar kilos an körpergewicht verlieren.